青汁飲めば、少しはダイエットになるだろうなんて思っていた時期もありました・・・
タバコやめて13kgも太ってる(´ε(`)ブー
運動もしなくなったし、安いもの大量に食ってるし、このままじゃいけない(・A・)イクナイ!!
とりあえず、夜に炭水化物食べるのやめろとアドバイスを受けたけど、何食えばええねん(;^ω^)
朝昼夜、ラーメン、パスタ、チャーハン、うどん、そばは絶対駄目って、そりゃ無理です( ー`дー´)
とりあえず、朝と夜はバナナ&ヨーグルトで頑張ってみようと思うけど、
時々飲んで食べてしちゃぁダメかなぁ(;´∀`)1周間に1度とか・・・
いつかは-13kg!を目標に、今日の夜ご飯
ももクロみたいに歌って踊れば痩せるんだろうなぁ~
ももクロは一生懸命でカワイイね♪